LADY METABOLIC WORKOUT

Programma di allenamento al femminile studiato per perdere peso e attivare il metabolismo. Attraverso circuiti di diverse intensità il LMW si pone come obiettivi:

  • Perdita di peso
  • Perdita di massa grassa
  • Miglioramento della salute cardiovascolare
  • Attivazione della crescita mitocondriale

Un modo divertente per restare in forma e sfidare i propri limiti.

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