SPAZIO MAMMA

FANTA’SIA NON Ѐ SOLO DANZA!

Vieni a scoprire il nostro SPAZIO MAMMA:
tante proposte per accompagnarti in questo stupendo percorso in un ambiente a misura di bambino.

TANTI MOTIVI PER FREQUENTARE UN CORSO SPAZIO MAMMA:
– Socialità e condivisione: potrai uscire di casa ed allenarti con altre mamme che vivono gli stessi problemi;
– Programmi specializzati per il delicato periodo post-parto;
– Potrai dedicare un’ora a te stessa senza trascurare il tuo bimbo;
– Non avrai bisogno di una baby sitter;
– Potrai perdere il peso acquisito durante la gravidanza;
– Riuscirai a creare un legame più forte con tuo figlio;
– Potrai intraprendere un programma di esercizio fisico che ti aiuterà a combattere la tristezza e la solitudine di alcuni momenti fisiologici nonchè la depressione nei casi più gravi;
– Le mamme rappresentano il modello comportamentale per i propri figli: questo è un modo gioioso per insegnare al tuo piccolo l’amore per lo sport.

I nostri corsi per te:

MAMMAFIT GRAVIDANZA

DIECI LUNE DOPO IL PARTO

MAMMAFIT MARSUPIO DANCE

MAMMAFIT  PASSEGGINO WORKOUT

MAMMAFIT MARSUPIO WORKOUT

CONSULENZE PRIVATE

MASSAGGIO INFANTILE

BALLA CON ME – L’ARMONIA DEL CRESCERE INSIEME

I corsi sono tenuti da istruttori certificati, che hanno completato un programma dettagliato e specifico per la donna nel periodo pre e post-parto.
Il programma comprende studi di biomeccanica della gravidanza, adattamenti materni durante gravidanza e post-parto, riabilitazione del pavimento pelvico, programma mirato per gli addominali
(diastasi dei retti addominali) e respirazione diaframmatica.