MAMMAFIT MARSUPIO WKT

Il marsupio e’ per i piccoli il posto ideale. Vicino al calore della mamma e al battito del suo cuore, i bimbi ritrovano un felice ricordo, quello di essere portati in grembo.

La ginnastica con il marsupio e’ una lezione che come ritmo e impostazione tiene in considerazione lo sforzo che le mamme devono compiere per sostenere il peso del bambino che viene scaricato sulla schiena e sul bacino.

La lezione ha una durata di circa 45 minuti. Si alternano attività aerobica con momenti dedicati alla tonificazione. Il peso del fagottino costituisce la resistenza con la quale si lavorerà’ per gli arti inferiori. Sul finire una stazione a terra su tappetino per gli addominali e stretching. Il bimbo viene tolto dal marsupio e posizionato sul petto o addome della mamma. Al bambino piacerà’ sicuramente il contatto!

Consigliato dalle 8 settimane dal parto.